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【网路踏歌】网络教育学院举行“‘与心之约’教职工心理培训——曼陀罗绘画治疗”主题活动
发布日期:2018-04-16   阅读次数:427 次

 

2018年4月12日,我院邀请了国家二级心理咨询师,非言语治疗(沙盘、绘画、家棋)师张晓宇老师来院开展 “‘与心之约’教职工心理培训——曼陀罗绘画治疗”主题活动。我院党委书记邓丽敏、副书记常征、各部门教职工代表参加了此次活动。

活动伊始,我院党委副书记、工会主席常征代表学院热烈欢迎张晓宇老师的到来,对校工会为此次活动搭建平台表示感谢,并向参与活动的教职工介绍了张晓宇老师从事心理咨询工作的情况,希望参会老师们能够借此次活动,利用科学的方式,疏解工作压力,从认识自我出发,通过理性调节自我,日臻完善自我,切实提升自我心理素质,以良好、阳光、理智、健康的心态去拥抱生活。

活动第一环节,张老师利用PPT对于情绪进行了讲解与展示,与大家进行了互动交流,获得了强烈的共鸣,场面十分轻松欢乐。第二个环节,张老师先将参加活动的老师们分为三组,并以小组为单位参与接下来的游戏环节,游戏从简单的自我介绍开始,小组的每一位成员根据PPT上的顺序要求依次进行自我介绍。接下来进行单人曼陀罗绘画环节,每一位小组成员根据自己的想象与心情进行自由发挥,在限定的时间内完成绘画后,与小组内的所有成员进行分享,并表述其绘画作品所要表达的涵义。第三个环节,是双人曼陀罗绘画环节,小组内成员两人一组共同绘画,所画内容为此时想要赠与对方的礼物,老师们的作品都极具创意并饱含真诚。

活动结束时,老师们在张老师的引导下,分享了此次参加活动的感受与心情,大家都表示通过此次心里培训活动,别开生面的绘画方式,不仅仅重新认识了自己,也增加了与同事们沟通交流的机会,敞开心扉,受益匪浅。活动的开展进一步提升我院教职工的心理素质和心理调适能力,营造出形式多样、健康向上、格调高雅的校园文化氛围。

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