2018年3月21日，2017级网络教育学院全体研究生在主楼212教室参加了由王冰老师主持的心理讲座。

本次心理讲座的主题是“与情绪共舞”，王冰老师在活动当中对于情绪的讲解与展示，以及与大家进行的互动，引得大家连连欢笑与思考，获得了满堂喝彩。

在讲座的开始，王老师利用图片向我们展示了不同的面部表情，并让我们以一条龙的游戏形式来猜测表情背后所暗含的情绪，大家在猜测的过程中渐渐活跃起来，同时也对人所产生的不同情绪有了更好的认识。随后，王老师又以“吹气球”的游戏为引导，让我们感受日常生活中自己的情绪起伏。

为了更好的理解情绪，王老师让我们借助自己的亲身经历，记录下近期令我们情绪波动较大的一件事，通过“管理情绪三部曲”来感受我们是如何调节自己的情绪的。在这个过程当中，王老师告诉我们“情绪是一种能量”，并鼓励大家转换思维来看待各种事物。

活动的最终，同学们在王老师的引导下，分享了一天中自己身边所发生的另自己高兴的事，大家纷纷表示此次心理讲座活动受益匪浅。