2013年10月20日，为了进一步活跃教职工文化生活，促进学院精神文明建设，增强广大教职工的身体素质，鼓励和引导广大教职工积极参加体育锻炼，养成良好的健身习惯，将学院为期一个月的“‘庆十一’，携手向前、健康你我”健步走比赛活动进行到底。在学院工会的带领下，我院教职工亲近大自然，健走黄花城水长城，体悟新农村建设。一边感受秋季北京郊区的大好风光，一边在美景如画中进行健走比赛。

在比赛中，大家一边交流生活和工作心得，一边时不时的看着手中的计步器，奋力向前。在攀水上长城时，大家相互扶持，一起登上了一个烽火台，又一个烽火台。在更高的山顶，眺望群山绵延的秋景，不由得心旷神怡，陶醉不已。既锻炼了身体又陶冶了性情。在完成健走比赛后，工会又组织了以部门为单位的拔河比赛，实行三局两胜制。比赛哨声吹响，各部门的代表队队员使出浑身力气，不顾一切地往后拉。两边还有热情高涨的啦啦队为队员加油助威，震耳欲聋的加油声呐喊声此起彼伏，充溢着整个现场。

这次活动中，大家齐聚一堂，交流生活乐趣与工作经验、畅谈学院发展乃至学科建设。在比赛中，大家相互搀扶、相互照应、相互关心，充分体现了学院老、中、青教职员工之间的融洽与和睦。通过这次比赛活动，既增强了教职员工间感情，也加强了学院的凝聚力。